Oamenii au inceput sa realizeze importanta exercitiilor fizice. Insa din cauza lipsei experientei, pentru multi dintre ei exercitiile fizice se transforma in cosmar. Multe persoane merg la sala avand o idee vaga despre exercitiile fizice pe care ar trebui sa le faca, insa nu stiu mai nimic despre cum sa le execute corect. Iar daca […]
Lifestyle
Agresivitatea la copii este un model de viata invatat. Copiii invata comportamentele agresive in momentul in care cele doua modele – mama si tatal – manifesta un comportament agresiv unul fata de celalalt sau fata de copil, sau fata de alte persoane. Lipsa de comunicare poate duce la agresivitate la copii Lipsa de comunicare cu […]
Este imposibil sa nu participi la o discutie ca intre fete si sa nu auzi cel putin doua dintre prietenele tale ca n-au mai facut sex de nici macar nu-si aduc aminte cand a fost ultima data, enumerand o multime de motive. Exista insa si cupluri care reusesc sa strecoare o partida de sex in […]
Suntem in plin sezon rece, iar oamenii sunt expusi racelii si gripei. Cum vremea le da mari batai de cap tututor, raceala si gripa sunt ultimele lucruri pe care si le-ar dori cineva. Exista o multime de locuri si obiecte cu care te intalnesti zi de zi si care pot contine germeni si bacterii care […]
“O casatorie reusita nu e un dar, e o mare realizare” – Ann Sanders Doar o zi ne mai desparte de o sarbatoare pe care noi, romanii, am imprumutat-o de peste Ocean. Sunt multi care au intrat deja in “febra” sarbatorii Sfantului Valentin, dupa cum multi sunt total impotriva ei. Argumentul “forte” al celor care […]
Alimentatia copilului mic este poate cea mai mare preocupare a proaspetelor mamici, inca de cand el se naste. Copilul este hranit conform indicatiilor precise ale pediatrului sau si orice gram de lapte consumat de sugar in cantitate mai mare sau mai mica decat este in schema de alimentatie devine un capat de tara pentru multe […]
Bebelusii sunt intruchiparea inocentei, bucuria parintilor, iar grija cea mai mare a acestora din urma este sa fie parinti buni. In primul an de viata intreaga atentie a parintilor se indreapta catre nevoile primordiale ale celui mic: siguranta, hrana, dragoste, iubire si afectiune. Apoi, dupa primul an apare o noua provocare: disciplina. Viitorul poate fi […]
Femeile sunt foarte atente cand isi cauta partenerul de viata si urmaresc tot felul de semne care sa le indice cat mai multe despre barbatul cu care se intalnesc. Ai grija sa nu te inscrii in vreuna din tipologiile masculine prezentate mai jos, pentru ca vei fi pus pe “liber” imediat ce vei fi descoperit […]
Din ce in ce mai multi oameni devin constienti de impactul pe care dietele sanatoase il au in viata lor. Cum oamenii sunt diferiti exista si dieta sanatoase diferite cu rezultate diferite in functie de persoana care a urmat-o. Saptamana trecuta v-am prezentam amanunte despre una dintre cele mai controversate diete sanatoase: dieta in functie […]
In mediul de afaceri sau la job, unii oameni par a fi nascuti pentru succes in timp de altii nu reusesc sa fie persoane puternice orice ar face; sunt la cheremul vicisitudinilor vietii, sunt victime, sunt nefericiti, dau vina pe circumstante sau pe alti oameni mereu si pana la un punct ai jura ca au […]
Orice femeie vrea sa fie perfecta in toate relatiile pe care le are, pentru a se simti implinita si fericita: in relatia cu copiii sai, cu sotul sau, cu jobul si colegii sai, cu parintii sai, cu prietenele. Uneori reuseste, alteori nu. Dar un lucru este clar, se va stradui din plin, se va lupta […]
Desi unii dintre barbati cred ca stiu suficiente lucruri despre femei astfel incat cunosc foarte bine modul in care functioneaza mintea lor, de multe ori se insala. Iata de ce va prezentam 4 adevaruri despre femei pe care niciun barbat n-ar trebui sa le uite daca vor sa aiba o relatie buna. Aceste lucruri ar […]
Sindromul oboselii cronice (SOC) este o boala complexa care se manifesta printr-o stare de oboseala profunda, asociata cu alte simptome. Oboseala este atat de severa incat interfereaza cu orice activitate zilnica si nu se vindeca doar dormind. Simptomele sindromului oboselii cronice sunt atat fizice, cat si intelectuale, iar cauzele sunt inca un mister pentru specialisti. […]
Hipoacuzia profunda bilaterala permanenta – SURDITATEA reprezinta o conditie patologica importanta si relativ frecventa in randul nou-nascutilor, avand o incidenta de 1– 3/1000 nou-nascuti vii. Din datele statistice actuale, aceasta rata de incidenta a hipoacuziei este de 60 ori mai mare decat incidenta afectiunilor metabolice congenitale pentru care exista in prezent un program de screening […]
Femeile pot fi atrase de un zambet de invingator sau de un barbat cu simtul umorului dezvoltat, insa pot fi si indepartate de anumite defecte ale barbatilor sau de obiceiurile proaste. Unele dintre defectele barbatilor pot fi rezolvate cu usurinta prin acordarea unei atentii sporite propriei igiene. In cazul altora este nevoie de schimbari profunde […]
Cu totii facem cumparaturi: o data la doua saptamani, la o saptamana sau chiar cateva zile, intocmim liste cu cele de trebuinta casei si familiei noastre. Aproape mereu, din listele noastre face parte carnea, sub toate formele ei: carne pentru gatit, mezeluri sau specialitati din carne. Specialistii in chimie alimentara ne ofera cateva reguli esentiale […]
Sa fii parinte este o experienta unica in lume. Dar si provocarile sunt pe masura, cu atat mai mult cu cat copilul creste si intra in adolescenta. In acest moment intervin “disputele” cu adolescentii care, de multe ori, sunt luate de parinti drept adevarate razboaie ce trebuiesc castigate de adulti. Dar lucrurile nu stau tocmai […]
Traim intr-o era a vitezei in care, de multe ori, obiectivele de la locul de munca sunt atat de importante incat uiti de tine si de sanatatea ta. Pentru ca timpul este atat de scurt manaci produse cu un continut ridicat de zahar care pun sanatatea ta in pericol. Oamenii de stiinta americani au ajuns […]
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a dat publicitatii un raport privind numarul de cazuri de cancer inregistrate la nivel mondial, precum si cateva recomandari pentru evitarea, in viitor, a cresterii numarului de imbolnaviri de cancer fata de prezent. Potrivit acestora, aproximativ 30% din totalul cazurilor de cancer la nivel mondial ar putea fi evitate prin […]
Educatia copiilor este un capitol foarte delicat si foarte important in meseria de parinte. Sunt multe metode de educare si fiecare parinte incearca sa le adapteze in functie de personalitatea sa si a copilului sau. Sunt parinti care isi educa copiii sub puterea “fricii” si chiar a batailor, altii care apeleaza la vorba buna, altii […]
Lipsa somnului este o problema majora pentru parintii de bebelusi. Desi copilul este pe primul loc pentru toti parintii, nu ar fi bine sa ignore nici semnele care ii anunta ca lipsa de somn incepe sa le faca probleme. Iata cateva sfaturi care sa va ajute sa faceti fata lipsei somnului. Cum te afecteaza lipsa […]
Din ce in ce mai multi oameni devin constienti de impactul pe care dietele sanatoase il au in viata lor. Cum oamenii sunt diferiti exista si dieta sanatoase diferite cu rezultate diferite in functie de persoana care a urmat-o. Astazi va prezentam totul despre una dintre cele mai controversate diete sanatoase: dieta in functie de […]
Barbatii sunt foarte mandri cand vine vorba despre sex. Sunt intotdeauna zmei. Lucrurile sunt putin diferite atunci cand fac amor. Unii dintre ei isi fac atat de multe griji incat nu mai savureaza experienta. Iata cateva motive care ii preocupa prea mult pe barbati si ce trebuie facut pentru a rezolva aceste probleme: Despre sex […]
Calea pentru un creier care sa functioneze la capacitati ridicate este presarata cu grasimi Omega 3, antioxidanti si fibre. Ieri v-am prezentat 10 alimentente care cresc coeficientul de inteligenta. Iata-le pe urmatoarele 10: Ceaiul are efecte extraordinare asupra coeficientului de inteligenta Insa trebuie sa bei ceai proaspat altfel nu beneficiezi de toti acesti oxidanti care […]
Alimentatia sanatoasa a copiilor poate fi o adevarata provocare pentru unii dintre parinti care se confrunta de multe ori cu refuzul celor mici: “nu-mi place”, “nu vreau asta”, “e prea rece”, “e prea calda” sau chiar “nu e ca la gradi sau ca la mamaie”. Refuzul copiilor de a manca unele alimente sanatoase ce contin […]