Frica este cea care te protejeaza de pericol. Fobia nu are nici o legatura cu pericolul. In America sunt peste 19 milioane de oameni care au fobii, o frica intensa, irationala cand se intalnesc cu o anumita situatie, activitate sau obiect. Daca ai o fobie stii ca frica si anxietatea sunt inutile insa nu-ti poti contola sentimentele care sunt atat de intense incat pur si simplu te paralizeaza. In urmatoarele randuri vom dezvalui de ce se tem unii oameni:

Cele trei tipuri de fobii

Au fost identificate sute de fobii inclusiv fobofobia sau frica de a avea o fobie. Insa cand discutam de fobii, care sunt o forma de anxietate, expertii le divid in 3 mari categorii:

–         agorafobia, o anxietate intensa fata de locurile publice, care se vindeca destul de greu;

–         fobia sociala, teama persistenta, intensa si cronica de a fi priviti si judecati de catre ceilalti;

–         fobia specifica, o frica specifica fata de un anumit obiect sau o situatie.

Agorafobia: Frica de spatiile publice

Cel care sufera de agorafobie ii este teama de a fi prins in spatii publice. Senzatia de teama poate sa apara legata de spatiile aglomerate, in mijloacele de transport in comun, calatoriile de unul singur si alte situatii si se asociaza cu anxietatea bolnavului data de imposibilitatea de a ajunge repede intr un loc in care sa se simta in siguranta. Agorafobia afecteaza de doua ori mai multe femei decat barbati. Netratata poate face ca persoana afectata sa nu mai iasa din casa. Cu tratament, 9 din 10 persoane pot sa-si infranga frica.

Fobia sociala: Mai mult decat timiditate

Cineva care sufera de fobia sociala este mai mult decat timid. Bolnavul este cuprins de o axietate puternica si de teama de a nu se descurca in situatii sociale. In cazul in care persoana care sufera de fobia sociala nu primeste ajutor profesionist va evita contactele sociale ceea ce va avea un impact negativ asupra relatiilor sociale ale bolnavului si asupra vietii sale profesionale.

Citeste continuarea aici: http://sfatulparintilor.ro/46035/frica-si-fobie-care-sunt-lucrurile-de-care-ti-e-teama/