Cafeaua şi ceaiul verde sunt două băuturi care dau energie pe tot parcursul zilei, medicul naturopat Daniela Busneag spunând că este bine să înlocuieşti cafeaua cu ceaiul verde.
„Atunci când spălăm ibricul de cafea ne rămâne pe mâini o grăsime. Este de fapt colesterol negativ care în timp se depune pe arterele şi pe venele noastre. Ceaiul verde are o acţiune extraordinară, în primul rând pentru că induce termogeneza, adică o topire a grăsimilor de pe vasele de sânge”, a spus Daniela Busneag, medic specialist cu competenţe în api-fitoterapie, potrivit perfecte.ro.
Atunci când bem cafea acţiunea de energizare este imediată, însă când bem ceai verde starea de excitare psihică este mult mai mult timp întreţinută. Efectele se vâd timp de 8-12 ore. Are şi ceaiul verde cafeina, însă nu are efectele toxice ale cafelei. Este un foarte bun antioxidant, acţionând împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de îmbătrânirea noastră, de producerea tumorilor şi de apariţia cancerului.
Fii primul care comentează
Precizare:
Ziarul Cotidianul își propune să găzduiască informații și puncte de vedere diverse și contradictorii. Publicația roagă cititorii să evite atacurile la persoană, vulgaritățile, atitudinile extremiste, antisemite, rasiste sau discriminatorii. De asemenea, invită cititorii să comenteze subiectele articolelor sau să se exprime doar pe seama aspectelor importante din viața lor si a societății, folosind un limbaj îngrijit, într-un spațiu de o dimensiune rezonabilă. Am fi de-a dreptul bucuroși ca unii comentatori să semneze cu numele lor sau cu pseudonime decente. Pentru acuratețea spațiului afectat, redacția va modera comentariile, renunțînd la cele pe care le consideră nepotrivite.