Fluorul este un mineral extrem de important pentru sănătate, dar, în acelaşi timp, periculos. Există obiceiul de a administra fluor, mai ales în copilărie, pentru a preveni cariile dentare, dar, luat în exces, poate provoca o mulţime de afecţiuni, potrivit digi24.ro.
Fluoroza este cea mai frecventă intoxicaţie cu fluor. Aceasta afectează oasele şi astfel pot apărea aşa-numitele ciocuri, la nivelul coloanei sau călcâielor.
Organismul are nevoie de fluor, însă dacă aveţi o alimentaţie corectă, nu trebuie să vă faceţi griji. Acesta se găseşte în mod natural în cereale, carne, ceai, unele fructe şi legume, dar şi în apă.
Aşadar, nu trebuie să folosiţi neapărat pastă de dinţi cu fluor. De altfel, în cazul copiilor, medicii chiar o contraindică, pentru că cei mici o pot înghiţi.