Floarea de mac poate fi admirată pentru frumusețea sa, dar poate fi și folosită ca remediu în fitoterapie. De la această plantă se pot folosi semințele și petalele, iar remediile naturiste cu mac pot fi administrate atât intern, cât și extern.
Ajută la fixarea calciului în oase
Semințele de mac sunt bogate în acizi grași Omega-6. Uleiul care se poate obține din acestea previne apariția bolilor cardiovasculare și a osteoporozei. Specialiștii recomandă consumul unei lingurițe de ulei din semințe de mac. de 2 ori pe zi. În caz de osteoporoză, se poate prepara și o iinfuzie din semințe de mac. Se pun într-un vas 10 g de semințe uscate și se toarnă 250 de ml de apă clocotită, Se lasă amestecul la infuzat 20 de minyte, se strecoară, iar după ce s-a răcit, se adaugă o lingură de miere. Se ia câte o lingură, de 2-3 ori pe zi, după masă. Cura se ține 2 săptămâni.
Calmează durerile în piept
Și pentru acestea dar și pentru protejarea căilor respiratorii, se consumă semințe de mac de grădină. Acestea ne poate ajuta să ne liniștim după o perioadă de efort. Se umple un sfert de pahar cu lapte călduț și se adaugă o linguriță de semințe de mac. Se amestecă și se bea licoarea pe loc, de preferat în a doua parte a zilei. Se ține cura timp de 5 zile.
Înlătură nevralgiile
„Petalele uscate (administrate sub formă de infuzie, tinctură, siropuri și capsule) au efecte emoliente, calmante ale tusei (utile în caz de răceală, larimgită, bronșită sau astm bronșic), reduc intensitatea colicilor și a nevralgiilor“, explică Dorin Costea, medic fitoterapeut. Se poate prepara o cură cu tinctură de mac de câmp, timp de 2 săptămâni, pentru a combate durerile de cap. Se pun într-un vas 1- g de petale de mac și se oarnă 500 ml de alcool de 40 de grade. Se lasă amestecul la macerat 2 săptămâni, într-un loc răcoros și întunecat. Se agită recipientul din când în când. Se administrează 15 picături, de 2 ori pe zi, cu jumătate de oră înainte de masă.
Bun somnifer
Având efecte sedative și calmante, macul de câmp este de ajutor în caz de insomnie. Se pune o jumătate de linguriță de petale uscate de mac într-un vas și se toarnă 250 ml de apă clocotită. Se acoperă, iar după 10 minute se filtrează amestecul. Se ia câte o linguriță de 3 ori pe zi, înainte de masă (ultima, seara, cu 30 de minute înainte de a te pregăti de somn).
Calmează tusea
datorită conținutului în mucilagii și a unor alcaloizi, petalele de mac au rorlul de a calma tusea. Sub formă de ceai se folosesc în bonșită, răceală, gripă și răgușeală. Infuzia se prepară sintr-o linguriță de petale, peste care se toarnă 250 ml de apă clocotită. Ceaiul se bea călduț în cursul unei zile, îndulcit cu miere sau zahăr.
Remediile pe bază de mac nu sunt indicate gravidelor, femeilor care alăptează și nici copiilor mai mici de 7 ani.
Precizare:
Ziarul Cotidianul își propune să găzduiască informații și puncte de vedere diverse și contradictorii. Publicația roagă cititorii să evite atacurile la persoană, vulgaritățile, atitudinile extremiste, antisemite, rasiste sau discriminatorii. De asemenea, invită cititorii să comenteze subiectele articolelor sau să se exprime doar pe seama aspectelor importante din viața lor si a societății, folosind un limbaj îngrijit, într-un spațiu de o dimensiune rezonabilă. Am fi de-a dreptul bucuroși ca unii comentatori să semneze cu numele lor sau cu pseudonime decente. Pentru acuratețea spațiului afectat, redacția va modera comentariile, renunțînd la cele pe care le consideră nepotrivite.