Scapi de oboseală mâncând ciocolată

Avem nevoie de numai 45 de grame de ciocolată neagră pe zi pentru a putea scăpa de oboseală, aşa susţin oamenii de ştiinţă de la Universitatea Hull, din Marea Britanie.

Aceştia au reuşit să stabilească legătura dintre consumul de ciocolată neagră şi dispariţia simptomelor de oboseală exagerată, relatează The Telegraph, potrivit Impactnews.

Cercetătorii au apelat la zece persoane, diagnosticate cu sindromul oboselii cronice şi li s-a cerut să mănânce 15 grame de ciocolată neagră, de trei ori pe zi, timp de opt săptămâni.

Experimentul a continuat ulterior cu administrarea unor tablete de ciocolată, cu un conţinut mai redus de cacao. La final s-a constatat îmbunătăţirea sănătăţii pacienţilor.

Sindromul oboselii cronice este o tulburarea caracterizată printr-o senzaţie constanţa de oboseală profundă, ce durează mai mult de şase luni, însoţită de manifestări precum: lipsă poftei de mâncare, stare generală proastă, concentrare dificilă, scăderea libidoului sexual, viroze, dureri de cap, insomnie.