Micul dejun, cea mai importantă masă a zilei

Micul dejun este ignorat de foarte multe persoane, deşi această masă este considerată de nutriţionişti cea mai importantă. Pentru persoanele interesate de felul în care arată trebuie spus că majoritatea caloriilor consumate la micul dejun sunt arse datorită activităţilor realizate de-a lungul întregii zile, astfel că nu există pericolul de a acumula kilograme în plus. […]

De cotidianul.ro - Autor

Micul dejun este ignorat de foarte multe persoane, deşi această masă este considerată de nutriţionişti cea mai importantă. Pentru persoanele interesate de felul în care arată trebuie spus că majoritatea caloriilor consumate la micul dejun sunt arse datorită activităţilor realizate de-a lungul întregii zile, astfel că nu există pericolul de a acumula kilograme în plus. […]

Micul dejun este ignorat de foarte multe persoane, deşi această masă este considerată de nutriţionişti cea mai importantă.

Pentru persoanele interesate de felul în care arată trebuie spus că majoritatea caloriilor consumate la micul dejun sunt arse datorită activităţilor realizate de-a lungul întregii zile, astfel că nu există pericolul de a acumula kilograme în plus.

Nu trebuie uitat nici faptul că un consum zilnic de nutrienţi şi vitamine îmbunătăţeşte capacitatea de concentrare.

Distribuie articolul pe:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ziarul Cotidianul își propune să găzduiască informații și puncte de vedere diverse și contradictorii. Publicația roagă cititorii să evite atacurile la persoană, vulgaritățile, atitudinile extremiste, antisemite, rasiste sau discriminatorii. De asemenea, invită cititorii să comenteze subiectele articolelor sau să se exprime doar pe seama aspectelor importante din viața lor si a societății, folosind un limbaj îngrijit, într-un spațiu de o dimensiune rezonabilă. Am fi de-a dreptul bucuroși ca unii comentatori să semneze cu numele lor sau cu pseudonime decente. Pentru acuratețea spațiului afectat, redacția va modera comentariile, renunțînd la cele pe care le consideră nepotrivite.