STUDIU: 1 din 4 angajaţi români s-au aflat în zonă de risc psihologic în 2025

Potrivit acestuia, în 2026 provocarea reală pentru companii nu mai este retenţia, ci menţinerea vitalităţii oamenilor pe măsură ce cresc în roluri şi responsabilitate.

”În 2025, starea de bine a angajaţilor din România s-a aflat într-o zonă funcţională, dar fragilă”, potrivit Indexului stării de bine a angajaţilor români, realizat de RoCoach şi Novel Research pe un eşantion naţional de 1.000 de angajaţi din mediul urban.

Deşi mai mult de 41% dintre angajaţii români au reuşit să îşi menţină un nivel rezonabil de echilibru la locul de muncă, 1 din 4 angajaţi s-au aflat într-o zonă de risc psihologic şi burnout, în timp ce doar 30% au indicat cu adevărat o stare de mulţumire ridicată, caracterizată prin relaţii sănătoase, autonomie, claritate şi percepţie de corectitudine la locul de muncă.

Indexul stării de bine

Indexul stării de bine a angajaţilor români arată un scor de 70,3 puncte din 100 în 2025, ceea ce indică o siguranţă moderată, dar şi o vulnerabilitate crescută la şocuri organizaţionale precum schimbări de leadership, presiuni operaţionale sau instabilitate economică şi plasează România într-o zonă de „siguranţă moderată”.

În 2025, bărbaţii au înregistrat o satisfacţie mai mare la locul de muncă.

• 72,1% au indicat o stare bună şi foarte bună
• segmentul de vârstă 18-29 de ani fiind cel mai mulţumit

Domeniile cu cel mai mare grad de satisfacţie

• comerţ/vânzări (76,4%)
• servicii bancare
• sănătate (73,8% fiecare)
• ONG (66,6%).

 La polul opus

• angajaţii din domeniile IT&C
• administraţie publică

Starea de bine și organizarea companiei

Raportul arată că starea de bine nu este percepută de angajaţi ca un beneficiu sau un bonus, ci ca rezultatul modului în care este organizată şi condusă compania pentru care lucrează.

Diferenţele de bunăstare nu sunt aleatorii şi nici strict individuale, ci urmează linii structurale clare: poziţia în ierarhie, vechimea, domeniul de activitate şi regulile formale şi informale ale organizaţiei.

Vechimea angajaţilor în organizaţie

Raportul arată că pe măsură ce vechimea angajaţilor în organizaţie creşte, starea lor de bine scade de la nivelul „excelent” la „bine”.

Organizaţiile reuşesc să transforme entuziasmul iniţial în stabilitate, dar nu reuşesc întotdeauna să menţină energie şi sens pe termen lung.

Cost emoțional mare

Datele mai arată că în 2025 nu a fost vorba despre o Românie epuizată, ci  de una care funcţionează cu un cost emoţional mare.

Majoritatea angajaţilor îşi fac treaba. Sistemele organizaţionale îi forţează să compenseze însă  prin efort personal ceea ce lipseşte din designul muncii:

• claritate
• echitate
• autonomie
• relaţii sănătoase cu managementul

Vitalitatea oamenilor

În 2026 provocarea reală pentru companii nu mai este retenţia, ci menţinerea vitalităţii oamenilor pe măsură ce cresc în roluri şi responsabilitate.

Un angajat care rămâne, dar îşi pierde energia, nu mai creează valoare”, explică Mihai Stănescu, fondatorul RoCoach, prima companie de coaching din România şi dezvoltator al Organizational Transition Quotient (ORQ).

Conform Indexului stării de bine a angajaţilor români, în 2025 principalele surse de epuizare au fost

• volumul mare de muncă (23,3%)
• presiunea constantă a termenelor limită (19,6%)
• lipsa echilibrului dintre viaţa personală şi cea profesională (16,4%)
• absenţa feedbackului (9,1%)

Șeful direct și starea de bine

În acelaşi timp, în aproape toate segmentele analizate, şeful direct apare ca factor determinant al stării de bine a angajaţilor (19,3%).

“Dincolo de cifre, indexul arată cum este trăită munca în România în 2025:

Ca un sistem de presiuni, adaptări şi compromisuri pe care oamenii îl gestionează zi de zi cu un efort mult mai mare decât se vede la suprafaţă.

Cum se măsoară Indexul Stării de bine

• cât de corecte sunt regulile
• cât de clare sunt aşteptările
• câtă autonomie există
• cât de mult sprijin primesc oamenii atunci când lucrurile devin dificile

Vedem foarte clar un proces de uzură organizaţională.

Oamenii nu vorbesc despre beneficii, ci despre corectitudine, despre respect, despre şefi care ascultă şi despre libertatea de a-şi organiza munca fără micro-management.

Limbajul este adesea emoţional şi uneori dur, ceea ce ne arată că aceste teme sunt trăite ca probleme morale, nu doar ca disfuncţii procedurale.

Când angajaţii spun „să nu se mai aranjeze concursurile” sau „şefii să ne trateze ca oameni”, ei vorbesc despre nevoia fundamentală de echitate şi demnitate în muncă”, spune Marian Marcu, managing partner Novel Research.

Indexul Employee Wellbeing 2025 este un instrument sintetic dezvoltat de RoCoach şi Novel Research pentru a măsura calitatea reală a experienţei de muncă a angajaţilor români în 2025.

Construit pe cinci dimensiuni fundamentale ale vieţii organizaţionale

• claritate
• autonomie
• recunoaştere
• echitate
• relaţii umane

Fiecare dimensiune este standardizată pe o scară 0-100, iar scorul final reflectă starea globală de bine la locul de muncă.

Indexul are o validare psihometrică solidă (Cronbach Alpha = 0,891), ceea ce confirmă că dimensiunile măsoară coerent un construct unitar de wellbeing organizaţional.

Datele au fost colectate în perioada noiembrie-decembrie 2025, prin metoda CAWI (Computer Assisted WEB Interviews), pe un eşantion de 1.000 de angajaţi din mediul urban.

RoCoach este prima companie de coaching din România. Este lider în coaching executiv, de echipă şi organizaţional și a are o echipă de 20 facilitatori acreditaţi.