Sex mai bun prin exercitii de yoga

De secole oamenii sunt interesati de imbunatatirea vietii sexuale. Tocmai de aceea sarlatanii care promit luna de pe cer au stors multi bani de la cei creduli in schimbul promisiunii ca vor bucura acasa de partide de sex mai bune. Si in prezent, solutiile care sporesc placerea se afla la mare cautare. Insa pretul lor este piperat. Exista si optiuni mult mai ieftine, cu rezultate foarte bune. Este vorba de un set de exercitii de yoga create special pentru cei care doresc o imbunatatire a performantelor sexuale. Iata cateva sfaturi pentru a va putea bucura cu partenerul un sex mai bun.

Te confrunti cu o problema in cuplu sau in orice tip de relatii (cu soacra, cu mama), ce iti poate afecta casnicia, sau probleme de natura sexuala si ai nevoie de un sfat? Cere aici parerea specialistului nostru. Iti va raspunde Iuliana Margarit Barbu, psihoterapeut al Clinicii Assist, psiholog cu drept de libera practica si membru al Colegiului psihologilor din Romania.

Arcuirea coloanei vertebrale pentru un sex mai bun

Sprijina-te de podea in maini si in genunchi.Mainile trebuie pozitionate la nivelul umerilor iar ghenunchi sunt la acelasi nivel cu soldurile.

Cand inspiri, arcuieste-ti spatele si priveste in tavan. Cand expiri, lasa-ti capul sa cada in fata, astfel incat barbia sa atinga pieptul. Repeta de 6 ori, marind de fiecare data viteza de executie a fiecarei miscari. Cea mai rapida trebuie sa fie ultima repetare.

Afla mai multe aici: http://sfatulparintilor.ro/37194/sex-mai-bun-prin-exercitii-de-yoga/