' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Cum orice exces dăunează, nici sportul nu face excepţie. Specialiştii apreciază că mişcarea fizică devine dăunătoare atunci când se abuzează, fiind chiar considerată un fel de bulimie.
Adică un antrenament intens ce împinge prea mult limitele reale ale propriului corp.
Este un soi de capcană, iar persona care se confruntă cu o astfel de problemă are, de regulă, şi alte tulburări, cum ar fi cele de nutriţie, anxietate, anorexie etc. Obsesia pentru kilogramele în plus, necesitatea compensării unei alimentaţii haotice, evadarea dintr-un cotidian greu de suportat, stima de sine scăzută sunt doar câteva dintre motivele pentru care unele persoane găsesc în antrenamentul obsesiv o scăpare.
Spre deosebire de mişcarea fizică regulată, moderată şi controlată, dependenţa de sport ajunge să ne afecteze considerabil starea de sănătate.
