Bill Gates, un obicei prost

Melinda French Gates i-a criticat recent pe șefii de companii care se laudă că dorm doar câteva ore pe noapte pentru a-și maximiza productivitatea.

Într-un interviu acordat Vanity Fair, French Gates a subliniat importanța a șapte până la opt ore de somn în fiecare noapte, transmite CNBC.

Ea a catalogat obiceiul ca fiind „atât de prostesc” și a atras atenția asupra efectelor negative ale somnului insuficient.

Să nu dormi suficient poate avea multiple efecte negative asupra sănătății, afectând atât corpul, cât și mintea.

Printre altele, poate duce la supraalimentare și obezitate, depresie și anxietate, slăbirea sistemului imunitar, diabet de tip 2 sau boli cardiovasculare, arată G4Food.ro.

Recomanda 4

10 Comentarii

  1. greseste: minimum 8 ore de somn sunt necesare si esti eficient(…cu sananate..depinde in ce tara – banan a – te afli)!

  2. @Postăkel Gudurău
    era mai demult un eseu genial:
    -cica secretara il prindea pe shefu doar la wc
    sa semneze hartiile;
    in rest juca counter strike
    si facea urat daca era deranjat…

  3. N-am să înțeleg niciodată cum atât de mulți, putem fi jucați pe degete de atât de puțini și pentru atât de mult timp !
    Hai să ne deșteptăm odată ! Și nu am pretenția ca cei dintâi să fim noi românii, dar hai să-i vedem și pe alții : nemți, englezi, chiar americani, câți au mai rămas dintre ei. 😎

  4. Majoritatea șefilor corporați îsi bat capul cu vacanțe, amante și prime.De restul se ocupa adjuncții.Mai au plictiseala de a asista la sedințe și de a răspunde de pe tabletă.Restul e simplu P.R.

  5. @maxtor. Perfect spus, desi exagerati putin: BG doreste sa „adoarma’ doar cateva miliarde de oameni, nu chiar pe toti.
    Pentru tovarasii ce vor spune ca e o teorie consiprationista le recomand sa citeasca interviurile sale in care in mod repetat exprima aceasta idee.

  6. in primul rand e nevasta-sa,nu Bill Gates
    al doilea rand,chiar crede toate minciunile sefilor de companii din naivitate
    al treile rand,la atata naivitate ,va mananca rusii la desert

  7. bill gates e umanist:
    -propovaduieste somnul pentru toti…vrea sa le dea odihna vesnica,
    eventual prin genocid.

    sa vedem ce face in Africa.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*


Precizare:
Ziarul Cotidianul își propune să găzduiască informații și puncte de vedere diverse și contradictorii. Publicația roagă cititorii să evite atacurile la persoană, vulgaritățile, atitudinile extremiste, antisemite, rasiste sau discriminatorii. De asemenea, invită cititorii să comenteze subiectele articolelor sau să se exprime doar pe seama aspectelor importante din viața lor si a societății, folosind un limbaj îngrijit, într-un spațiu de o dimensiune rezonabilă. Am fi de-a dreptul bucuroși ca unii comentatori să semneze cu numele lor sau cu pseudonime decente. Pentru acuratețea spațiului afectat, redacția va modera comentariile, renunțînd la cele pe care le consideră nepotrivite.