Periajul de 3 ori pe zi previne peste 50 de boli

Noi date, prezentate în cadrul conferinţei anuale a American Association for the Advancement of Science (AAAS), desfăşurată săptămâna trecută în Arizona, Statele Unite, arată că sănătatea orală ar putea fi legată de riscul pentru peste 50 de afecţiuni sistemice, scrie News.ro.

Printre acestea se numără demenţa şi artrita reumatoidă.

„În prezent, considerăm că menţinerea sănătăţii dinţilor poate fi asociată cu un risc redus pentru peste 50 de afecţiuni sistemice”, a declarat Alpdogan Kantarci, profesor la Facultatea de Stomatologie a Universităţii din Minnesota, în cadrul evenimentului intitulat „Cavitatea bucală, poartă către sănătatea generală”.

Potrivit acestuia, studii recente arată că persoanele cu boli uşoare sau moderate care îşi îngrijesc constant dinţii, merg regulat la dentist şi fac igienizări profesionale au rezultate mai bune la testele cognitive.

Un factor important este parodontita, o formă agresivă de boală gingivală, care este considerată un factor de risc pentru afecţiuni precum artrita reumatoidă şi demenţa.

Atunci când bacteriile din infecţiile orale ajung în sânge şi la nivel cerebral, pot provoca inflamaţie cronică, care, la rândul său, poate declanşa reacţii ale sistemului imunitar împotriva articulaţiilor şi poate accelera formarea plăcilor care perturbă transmiterea semnalelor între celulele nervoase şi favorizează declinul cognitiv.

Nu există însă dovezi că boala gingivală provoacă direct demenţa sau artrita.

Ţările europene, comparație

• Regatul Unit  (asociat cu o stare precară a sănătăţii dentare)
• Norvegia (ţara cu cea mai mare preocupare pentru sănătatea dentară)
• Serbia (pe ultimul loc, alături de Letonia şi Polonia)
• Ţările de Jos  (pe primul loc, cu cea mai mare frecvenţă a controalelor)
• Portugalia, Irlanda şi Regatul Unit (ţările cu cele mai puţine prezentări la cabinet)

Explicația acestor diferenţe

• costurile ridicate
• listele lungi de aşteptare
• distanţa faţă de serviciile stomatologice

Persoanele în vârstă, cele mai afectate

Potrivit datelor Eurostat din 2024, cetăţenii Uniunii Europene cu vârsta de 65 de ani şi peste raportează mai frecvent nevoi stomatologice.

Invocând epidemia de obezitate din Regatul Unit, prof. Kantarci a afirmat că dependenţa de alimentele ultraprocesate contribuie, de asemenea, la deteriorarea sănătăţii dentare.

Considerăm că lumea occidentală are un acces mai bun la îngrijiri stomatologice.

Alimentele procesate, dieta bazată pe alimente necesită  însă puţin efort de masticaţie.

”Lipsa activităţii fizice, obezitatea şi alţi factori ne predispun la probleme dentare mai mult decât oriunde în lume”, spune ea.

Cel mai recent Sondaj privind sănătatea orală a adulţilor (Adult Oral Health Survey – AOHS), a arătat că 41% dintre locuitorii Regatului Unit aveau carii dentare, în creştere semnificativă faţă de 28% în 2009.

Aproape jumătate dintre participanţi au declarat că starea dinţilor le afectează considerabil viaţa de zi cu zi.

Specialiştii recomandă periajul dentar înainte de culcare şi după consumul de alimente bogate în zahăr.

Utilizarea unei periuţe electrice şi curăţarea limbii, unde se pot acumula la fel de multe bacterii ca pe suprafaţa dinţilor.

Mesajul transmis la conferinţă este unul clar: o igienă orală mai bună contribuie la menţinerea sănătăţii generale.