Fructul ideal pentru cura de slăbire

Experta în nutriţie Mihaela Bilic spune că gutuia este fructul ideal pentru cura de slăbire, potrivit perfecte.ro.

„Un fruct care din păcate în străinătate nici macar nu este consumat ca atare, proaspăt, şi care la noi face parte din tradiţie este gutuia. Este un fruct ideal pentru cura de slăbire, este extrem de bogat în fibre şi vitamina C, foarte greu de mestecat şi usor înecăcios. Aş spune chiar că este campionul la cantitate redusă de calorii şi la efect de slăbire garantat”, spune Mihaela Bilic pentru perfecte.ro.

citeste mai mult aici

Abonează-te acum la canalul nostru de Telegram cotidianul.RO, pentru a fi mereu la curent cu cele mai recente știri și informații de actualitate. Fii cu un pas înaintea tuturor, află primul despre evenimentele importante, analize și povești captivante.
Recomanda

Precizare:
Ziarul Cotidianul își propune să găzduiască informații și puncte de vedere diverse și contradictorii. Publicația roagă cititorii să evite atacurile la persoană, vulgaritățile, atitudinile extremiste, antisemite, rasiste sau discriminatorii. De asemenea, invită cititorii să comenteze subiectele articolelor sau să se exprime doar pe seama aspectelor importante din viața lor si a societății, folosind un limbaj îngrijit, într-un spațiu de o dimensiune rezonabilă. Am fi de-a dreptul bucuroși ca unii comentatori să semneze cu numele lor sau cu pseudonime decente. Pentru acuratețea spațiului afectat, redacția va modera comentariile, renunțînd la cele pe care le consideră nepotrivite.