Sport altfel: 5 activități care înlocuiesc perfect mersul la sală
Există tipuri de mişcare ce se pot practica uşor acasă sau în aer liber, cu costuri mult mai reduse comparativ cu abonamentul la sală. […]
Sport sau dietă? Ce contează mai mult pentru un stil de viață sănătos?
Pentru a trăi bine, nu este suficient doar să mânânci corect și să faci mișcare, ci și să ai momente de relaxare și distracție, […]