Ai căutat: dovezi
Dovezile privind eficiența valerianei în tratarea insomniei nu sunt concludente, încă se mai fac cercetări. … Se recomandă precauție, cercetările actuale nu sunt suficiente pentru a determina eficacitatea valerianei pentru a trata oricare dintre aceste afecțiuni, iar majoritatea dovezilor raportate provin din studii la scară mică.
Score: 0,32