Efectele grave ale insomniei

Preocupă tot mai mulți cercetători, psihologi, medici psihiatri. Se fac studii, se trag concluzii. Lipsa somnului, deși poate părea banală, pe termen lung afectează nu doar sănătatea, ci și întreaga viață. De la boli de inimă, diabet, astm, dereglări hormonale […]